Dyniowy jogurt

By Październik 29, 2013desery, Na słodko

– Jadłaś kiedyś dyniowy jogurt?
– Nie…
– To robimy!

Zrobiliśmy. Zjadłam. Ciągle nie mogę uwierzyć, jak dobrze smakuje… A do tego – jest bajecznie prosty. Wystarczy wymieszać dyniowe purée z odrobiną cynamonu i syropu klonowego, połaczyć z jogurtem, najlepiej gęstym, greckim i już. Jest lekki, ale pozywny i można go łatwo zabrać do pracy lub do szkoły, na drugie śniadanie, w słoiczku, butelce z szeroką szyjką lub pojemniku z pokrywką.

jogurt-dyniowy

Dyniowy jogurt

1 porcja

  • 4 łyżki (60 ml) purée dyniowego
  • szczypta cynamonu
  • 3 łyżeczki syropu klonowego (lub miodu)
  • 6 łyżek (90 ml) jogurtu greckiego

Dyniowe purée wymieszaj z cynamonem i łyżeczką syropu klonowego. Wyłóż na dno miseczki, szklanki lub słoika*. Przykryj jogurtem i polej resztą syropu klonowego. Wymieszaj przed zjedzeniem.

* Smaczny i pożywny jogurt dyniowy dobrze nadaje się do zabrania na drugie śniadanie do pracy lub do szkoły.

jogurt-dyniowy-przepis

 

***

Jogurt dyniowy będzie nas reprezentował
na Festiwalu Dyni u Bei:

7 komentarzy

Zostaw komentarz